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ジェクサーライトジム吉祥寺

ジェクサーライトジム 吉祥寺に行ってきた。
基本無人店のため、会員カードで出入りするみたいだったが俺は法人会員なのでインターホンで呼び出して開けてもらった。
支払いも一人いたスタッフにやってもらった。聞いてみたところ２４時間営業だけど夜の１０時位まではいるようだ。
ライトジムだけあって、鍵のかかるコインロッカーがない。
高校の部活の棚みたいなところに荷物をしまう。貴重品だけ小さい貴重品ロッカーに入れる。
井之頭公園のランニングステーションとしても使えるのかな。

☆カーディオエリア
（全てprecor製）
トレッドミル6台
エアーランナー 1台
クロストレーナー3台
リカルデントバイク2台
エアロバイク2台
☆フリーウェイトコーナー
スミスマシン2台（precor製）
パワーラック1台（precor製）
ダンベル22kgまで
デュアルアドジャスタブルプーリー（precor製）
あと、EZバー等はなかった。
☆マシンコーナー
（全てテクノジム製）
ラットプルダウン1台
チェストプレス1台
ペクトラル1台
ローロー1台
レッグエクステンション1台
レッグカール1台
アブダクター２台
アブドミナル1台
ロータリートーソー1台
レッグプレス1台
☆風呂
風呂なし。シャワー２部屋のみ。
☆客層
平日昼間だったので近所の主婦が一人来てるだけだった。土日はたくさんきそう。
☆本日のトレーニング
二頭筋三頭筋セット